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▲醫師建議要與孩子聊聊天,有助增進親子關係。(圖/達志示意圖)
記者趙于婷/台北報導
一名國中女孩被同學霸凌,出現憂鬱症狀就醫,委屈道出跟父母訴苦,父母則以「不要多想、不要再說了、又沒有怎麼樣!」來回應;讓孩子好挫折,好無助。臺中慈濟醫院身心科兒童心智門診蕭亦伶醫師指出,青春期子女情緒容易陷入泥沼,常讓父母感到不知所措,當親子關係漸行漸遠,沒人陪伴一起處理有時會有孤獨感,甚至出現自殘行為,還可能因此罹患憂鬱症。
蕭亦伶醫師進一步提到,霸凌事件一出,媽媽一開始請老師幫忙處理,結果不如預期,最後只得轉學,但情緒烏雲並沒有走開,媽媽開始用「都已經換學校了,同學也對你不錯,為什麼還要心情不好?」來回應孩子,讓孩子心情更加低落,出現吃不下、睡不著,做惡夢、功課一落千丈等憂鬱症狀,也不再跟父母分享心情。
英語會話補習班推薦「那有什麼?不要再想、不要再講了啦!」「該幫的都幫了,還要我們怎樣?」蕭亦伶醫師指出,這些話都是在臨床門診,最常聽到無助、焦急的父母給子女的反應。事實上,進入青春期的青少年,遇到情緒問題最想傾訴的對象一定是父母,但是孩子接收到的訊息則是「父母根本不想幫我,不瞭解我的痛苦,於是更加感宜蘭 英文家教費用到挫折。」
蕭亦伶醫師指出,青春期的憂鬱症跟大人不同,成人是低落難過,青春期反而是易怒與煩躁,多數大人把孩子的反應解讀為叛逆、不聽話、愛跟家人唱反調。很多家長疑惑,究台中 學英文的地方竟該怎麼做才對?對此,蕭亦伶醫師提出兩個重點原則,一、不要責怪孩子,多聽聽孩子怎麼說。二、用同理、陪伴的方式來跟孩子一同面對情緒。
當孩子的世界在下雨,家長不妨撐把傘,陪伴孩子度過不好的情緒,蕭亦伶醫師建議一天空出5-10分鐘單獨聊聊南投 多益補習班費用天,「在這段純聊天的時間,忍住教孩子的衝動,聽聽他怎麼說」,更有助建立親子關係。
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